運動不足です・・・・

こんにちは　happybirthday!です。

一杯のお茶に幸せを感じます。

今日のお茶は，アッサムティー　です。

本日はこんな１日でした。。。

最近感じること

動いていない

部屋の中でちょこちょこ動いているけど

運動していない。

まずいです。

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