３／１９ 完全休養

８月１９日（日）は完全休養としました。

（ランニング）

・なし

（ウォーキング）

・１２５４９歩、１０．２２ｋｍ

（体重）

５７．４ｋｇ

（月間走行距離／年間走行距離／一日平均走行距離）

２１２．７ｋｍ／１９４６．４ｋｍ／８．４３ｋｍ

（月間歩行距離／年間歩行距離／一日平均歩行距離）

１９２．２６ｋｍ／２３０１．６６ｋｍ／９．９６ｋｍ

（義援金積立）

ランニングなし、ウォーキング５１円（本日合計５１円）